Uma atividade para todos! Na Cabral, a musculação objetiva treinos desenvolvidos para cada aluno, com base em uma minuciosa avaliação física. É uma atividade praticada com equipamentos e pesos livres, que melhora o condicionamento físico e a estética corporal, conciliando horários, objetivos e necessidades, num espaço físico agradável e acolhedor.

OS BENEFÍCIOS DA MUSCULAÇÃO E DA GINÁSTICA
• Aumenta o gasto calórico.
• Manutenção e aumento da massa muscular.
• Diminuição da gordura corporal.
• Fortalecimento dos ossos.
• Controle da pressão arterial.
• Aumento da força.
• Melhora a postura.
• Diminuição do estresse.

A musculação da Cabral, objetiva treinos desenvolvidos para cada aluno, com base em minuciosa avaliação física.